SMF Support > General Thai Support
"นอนหลับ" เพียงพอช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการ "บาดเจ็บ" ได้
(1/1)
Busba1122:
การศึกษาครั้งใหม่แสดงให้เห็นว่าคนวัยผู้ใหญ่ที่สุขภาพดี ซึ่งได้รับการนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยคืนละแปดชั่วโมง อาจมีโอกาสน้อยกว่าที่จะได้รับบาดเจ็บจากการออกกำลังกายทั่วๆ ไป
>>>> slotxo
นำร่อง
[0] ดัชนีข้อความ
ไปที่เวอร์ชันเต็ม