ติดต่อลงโฆษณา [email protected]

ผู้เขียน หัวข้อ: "นอนหลับ" เพียงพอช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการ "บาดเจ็บ" ได้  (อ่าน 181 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Busba1122

  • Full Member
  • ***
  • กระทู้: 147
    • ดูรายละเอียด

การศึกษาครั้งใหม่แสดงให้เห็นว่าคนวัยผู้ใหญ่ที่สุขภาพดี ซึ่งได้รับการนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยคืนละแปดชั่วโมง อาจมีโอกาสน้อยกว่าที่จะได้รับบาดเจ็บจากการออกกำลังกายทั่วๆ ไป

>>>>  slotxo