ติดต่อลงโฆษณา [email protected]

ผู้เขียน หัวข้อ: Walnuts are rich in protein, high in fiber,  (อ่าน 901 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ cesterin889

  • Jr. Member
  • **
  • กระทู้: 66
    • ดูรายละเอียด
Walnuts are rich in protein, high in fiber,
« เมื่อ: 24/09/21, 23:34:03 »
Walnuts are rich in protein, high in fiber, and unsaturated fats that help lower cholesterol. Walnuts are also a rich source of energy and contain beneficial nutrients. Contains both antioxidants Minerals and vitamins needed for good healthreduce blood fat levels Walnuts are rich in about 72% monounsaturated fatty acids, such as oleic acid. Regular consumption of walnuts reduces the amount of bad cholesterol (LDL) and increases the level of good cholesterol (HDL) in the blood. Therefore, it is beneficial to the arteries because it helps to reduce bad cholesterol in the arteries. It also helps the heart work better.



อ่านต่อได้ที่   โรงเรียนบ้านตลาดควาย
นานาสาระ    วอลนัท